Уже во время беременности женщина готовится к будущей роли матери на психологическом уровне, а также ко всем трудностям, предстоящим в этом периоде. После родов многие дамы испытывают страх перед кормлением грудью и уходом за малышом. Также может появиться боязнь за здоровье новорожденного. Однако совсем скоро все страхи остаются позади, женщина успокаивается и постепенно входит в роль матери. К сожалению, далеко не у всех данный период заканчивается благополучно. У некоторых женщин появляется болезненное состояние тревоги, необоснованное объективными причинами. В медицине такого рода изменения именуются депрессией. В данной статье мы более подробно расскажем об этом состоянии, основных причинах и способах его предупреждения.

Большинство из этих расстройств поддаются лечению, Но если ничего не делается, они, как правило, хронически, продолжаются годами и глубоко влияют на развитие ребенка, - утверждает психиатр. Лечение состоит из нескольких пунктов. Первое - это психообразование: понять, что такое депрессия, которая затрагивает все типы матерей. То, что они не виноваты в том, что ошибались, и важно, чтобы они знали, что они исцелятся и что они смогут наслаждаться своим ребенком.

При лечении ребенок должен быть включен и, если возможно, отцом или партнером. Посмотрите, как сопровождается мать, побуждают ее отдыхать и относиться к другим матерям. Умеренные физические упражнения оказывают антидепрессивное действие, хотя в некоторых случаях необходимо будет употреблять наркотики.

Что такое послеродовая депрессия?

Это довольно серьезное психическое заболевание, формирующееся исключительно в послеродовом периоде и отличающееся , утратой былых интересов. Такое патологическое состояние чаще всего возникает на первой-второй неделе после появления малыша на свет.

Этот вид депрессии имеет непосредственную связь с социальными, химическими, а также психологическими изменениями в жизни дамы. К счастью, данная патология отлично поддается лечению.

Психотерапия важна: пространство для прослушивания, в котором вы можете развить свою новую личность как мать и научиться относиться к ребенку более здоровым образом. Следует помнить, что если послеродовая депрессия не лечится, это сильно влияет на взаимодействие с ребенком, так что ребенок может пострадать, например, задержка в приобретении языка или психомотора из-за отсутствия стимуляции. В наиболее серьезных случаях существует риск самоубийства и даже детоубийства, - объясняет Олза. Без лечения многие матери по-прежнему страдают от депрессии в течение нескольких месяцев или лет, они являются плохими, весовыми женщинами, которые не пользуются своими детьми или их жизнью, поэтому очень важно предотвращать, обнаруживать и лечить.

Химические изменения, наблюдающиеся в организме, объясняются колебанием уровня гормонов после родов. Однако специалисты до сих пор не смогли найти научного подтверждения связи между гормонами и непосредственно депрессией. Известно, что в период вынашивания малыша уровень возрастает в 10 раз. После появления ребенка на свет эти показатели резко падают, а еще через трое суток они возвращаются на тот уровень, который был до беременности.

Всемирная организация здравоохранения признала депрессию одной из ведущих причин болезней и инвалидности в мире, риск которой составляет от 20 до 25% на протяжении всей жизни женщин, практически в два раза выше риск возникновения у мужчин колеблется от 7% до 12%.

Разница в том, что на протяжении всей жизни женщины подвергаются нескольким изменениям в своем теле и в своем репродуктивном цикле: во время полового созревания, беременности, послеродового периода и менопаузы; Которые в сочетании с влиянием наследственных факторов и психологических стрессоров приводят к большей уязвимости этих заболеваний.

Наряду с гормональными переменами, социальные и психологические трансформации также влияют на возникновение депрессивного состояния.

Основные причины

Бороться с этим состоянием не только можно, но и нужно. А еще лучше предупреждать признаки послеродовой депрессии и не допускать развития серьезных психических расстройств. Далеко не все родившие дамы подвержены данному состоянию: кто-то смог его пережить очень быстро и теперь вместе с ребенком радуется каждому новому дню, другие же переживают ежедневные приступы раздраженности и гнева, в результате дело доходит даже до развода. Почему так происходит? Чтобы не допустить развития депрессии, важно знать ее причины и стараться, по мере возможности, их избегать. Провоцирующие факторы:

Исследования показали, что дети матерей с депрессией чаще страдают от задержек в их психологическом и двигательном развитии, и чаще всего в детстве они являются детьми с уклончивым и небезопасным поведением. В общем, послеродовая депрессия чувствует, что мать виновата в том, что она не умеет хорошо играть свою роль.

Это умеренная и тяжелая депрессия после рождения и может появиться вскоре после родов или до года. В большинстве случаев это происходит в течение первых 4 недель после родов. Считается, что от 20 до 40 процентов женщин испытывают сильную, но преходящую эмоциональную реакцию после родов. Однако в некоторых случаях изменения, которые страдает мать, глубже, что приводит даже к тому, чтобы принять отношение к своему сыну, не чувствуя возможности позаботиться о нем.

  • Нежелательная или трудная беременность.
  • Проблемы с грудным вскармливанием.
  • Конфликты с отцом ребенка (измены, ссоры, скандалы, расставание).
  • Расстроенная нервная система еще до появления малыша на свет.
  • Чрезмерные физические нагрузки.
  • Проблемы финансового характера.
  • Моральное истощение.
  • Отсутствие элементарной помощи со стороны.
  • Неоправданные ожидания.

Безусловно, далеко не все причины депрессивного состояния зависят именно от женщины. Часто они продиктованы социальными и жизненными условиями. Однако эмоциональное состояние молодой мамы напрямую зависит от мыслей и ежедневного настроя, от отношения к жизни и окружающим. Именно поэтому психологи настоятельно рекомендуют свести все негативные эмоции к минимуму.

Рождение ребенка - это событие, которое слишком велико и важно для жизни любой женщины. Серия эмоциональных и физических изменений происходит внутри нее перед лицом ее нового ребенка. Естественная радость быть матерью сочетается с чувствами отсутствия безопасности, такими как страхи, мучения, низкая самооценка, беспокойство, грусть и т.д.

Проблема возникает, когда эти изменения и чувства глубже и не превышают в течение нескольких дней. Вот почему ключ должен быть бдительным, чтобы вы могли своевременно обратиться за помощью. Вообще то, что ожидается от женщины, которая только что родила, - это чувствовать себя счастливым и счастливым. Но во многих случаях, через несколько дней после рождения, может появиться странная меланхолия, грусть, чувство неудовлетворенности и уязвимости, которые могут пугать и тревожить его. Это то, что англичане называют «детским блюзом» или «блюдом материнства», что влияет на большое количество недавних мам.

Симптомы

Как проявляется послеродовая депрессия? Как понять, что у вас именно эта проблема, а не иное заболевание? Ведь это может быть самая обычная усталость от накопившихся дел, которая зачастую проходит самостоятельно. Специалисты выделяют ряд признаков, указывающих на депрессивное послеродовое состояние. При их появлении следует без промедлений обратиться к врачу. Только специалист может подтвердить наличие такой проблемы, как послеродовая депрессия.

Согласно некоторым исследованиям, эта печаль распространена после первого месяца или полутора месяцев рождения ребенка, тогда как после первого года только одна женщина из десяти страдает от депрессии. Но послеродовая депрессия является общим и физиологическим настроем, принимая во внимание, что: от беременности и после родов, вместе с чувством радости и счастья могут быть моменты дискомфорта и несчастья.

Хотя об этом мало сказано, послеродовая депрессия начинает все чаще и чаще именяться. С растущим вниманием, которое он приобретает, предмет становится все более известным; Все больше и больше женщин могут быстро найти помощь для лечения своей депрессии. Воздействуя, как мы сказали, у каждой из 10 женщин, послеродовая депрессия, можно лечить лекарствами и медицинскими советами. Если вовремя не было обработано, оно могло бы продолжать ухудшаться и могло продолжаться более года. Хотя это депрессия определенного типа, послеродовая депрессия - это не то же самое, что депрессия, которая может одинаково влиять на мужчин и женщин.

  • Симптом № 1. Регулярные жалобы женщины на страдания по поводу одиночества и чрезмерной усталости. Кроме того, у мамочки может наблюдаться плаксивость, резкие перепады настроения, неконтролируемые вспышки гнева. Уже сейчас родные и близкие должны бить тревогу, ведь именно так и начинается послеродовая депрессия.
  • Симптом № 2. по поводу состояния и здоровья новорожденного. Очень часто у женщины возникает вследствие самой незначительной неудачи. Также могут появляться суицидальные мысли, мрачное видение будущего.
  • Симптом № 3. Провоцирование конфликтных ситуаций, ежедневные истерики, сварливость. Родные и близкие, как правило, не догадываются об основных причинах такого поведения молодой мамы. Однако именно оно указывает на то, что имеет место быть послеродовая депрессия.
  • Симптом № 4. Ощущение паники и тревоги, сопровождающееся сильным сердцебиением, потеря аппетита, регулярные головные боли, бессонница. Иногда у женщины возникает непреодолимое желание совершать бессмысленные, по мнению окружающих, поступки. Простые разговоры с молодой матерью чаще всего заканчиваются серьезными скандалами.

Именно такими симптомами сопровождается депрессия после родов. Если вы обнаружили один или два из вышеперечисленных признаков, волноваться нет причин, так как это может быть банальная усталость. Если эта цифра зашкаливает, пришло время бить тревогу и немедленно обращаться за помощью к специалистам.

В отличие от меланхолической стадии, которая возникает в первые дни после рождения ребенка; Послеродовая депрессия может произойти в любое время в течение первого года после рождения. Женщины, которые недавно имели выкидыш или отняли у своего ребенка несколько дней назад, также могут пострадать от послеродовой депрессии.

Почти все новые матери испытывают короткий период легкой депрессии после родов. Однако послеродовая депрессия не рассматривается, если она не сохраняется более недели или двух и очень тяжелая. Исследования показали, что у 8% и 20% женщин диагностика послеродовой депрессии диагностируется в первые три месяца после родов, и в одном исследовании у 5% из них были суицидальные мысли. Одно из исследований показало, что колебания уровня эстрогена и прогестерона, которые сопровождают роды, могут играть важную роль в послеродовой депрессии, по крайней мере, у женщин, которые более чувствительны к этим изменениям.

Почему так важно своевременно осознать наличие проблемы? Все дело в том, что затяжная депрессия после родов, которая в некоторых случаях может продолжаться месяцами, без вмешательства врачей нередко заканчивается психозом. Такое состояние характеризуется путаностью сознания, бредом, галлюцинациями, полной неадекватностью. Безусловно, здесь уже может идти речь об ограничении доступа мамы к малышу.

Женщины с предшествующими депрессивными эпизодами, новорожденные, у которых дети имеют проблемы со здоровьем, и женщины, у которых отсутствует социальная поддержка, по-видимому, подвергаются повышенному риску послеродовой депрессии. Более половины женщин могут испытывать депрессию в течение короткого времени после беременности, проявляясь с чувством тревоги, раздражения, печали с плачем и беспокойством, которые часто называют «послеродовой депрессией». Обычно это происходит в первые несколько недель после беременности и вскоре исчезает, без необходимости лечения.

Какие факторы увеличивают вероятность появления заболевания?

Их несколько, и все они имеют разную природу:

  1. Возраст. Чем раньше женщина забеременела, тем выше риск.
  2. Одиночество.
  3. Отсутствие психологической поддержки со стороны близких и друзей.
  4. Неоднозначное восприятие беременности.
  5. Дети. Чем больше детей, тем выше шанс появления депрессии при каждой последующей беременности.

Виды послеродовой депрессии

Специалисты выделяют три вида расстройств данной природы, которые формируются исключительно после рождения ребенка:

Послеродовая депрессия является более серьезным расстройством, которое поражает от 8 до 20% женщин после беременности, особенно в первые 4 недели, и необходимо обратиться за медицинской помощью для лечения. Послеродовая депрессия может иметь наследственные причины, поэтому будьте бдительны, если есть семейная история. Кроме того, если у женщины такой тип заболевания, у него есть тенденция к повторению в последующих поставках.

Послеродовая меланхолия часто представляется без какой-либо причины или, по крайней мере, без видимых причин. Все прошло хорошо: ваш ребенок здоров, семья и друзья по очереди рассказывают вам, насколько он красив, и все выглядят взволнованными и счастливыми.

  1. Послеродовая хандра. С этим состоянием знакома каждая женщина, оно является нормальной реакцией организма на произошедшие перемены. У молодой мамы может резко меняться настроение. Только сейчас она чувствует себя самой счастливой на свете, а уже через несколько минут начинает плакать. Женщина становится раздражительной, нетерпимой, возбужденной. По словам специалистов, послеродовая хандра может продолжаться как несколько часов, так и пару недель. Такое состояние не нуждается в специализированном лечении, так как чаще всего проходит самостоятельно.
  2. Послеродовая депрессия. Симптомы, характеризующие данное состояние, чаще всего появляются через несколько дней после рождения малыша. Они схожи с признаками послеродовой хандры (грусть, отчаяние, раздражительность, тревожность), однако проявляются в большей степени. В этот период женщина, как правило, не может выполнять возложенные на нее каждодневные обязанности. Когда это происходит, следует без промедлений обратиться за помощью к психологу. Несмотря на всю сложность этого недуга, депрессия после родов отлично поддается терапии. Более того, современная медицина предлагает разнообразные решения этой проблемы, так что каждая женщина может выбрать наиболее приемлемый для себя вариант.
  3. Послеродовой психоз - это наиболее серьезное психическое заболевание, диагностируемое у молодых мам. Недуг появляется неожиданно и стремительно развивается (в течение первых трех месяцев с момента родов). Изначально женщина утрачивает привычную способность отличать реальный мир от придуманного, возникают звуковые галлюцинации. Иные симптомы включают бессонницу, постоянное возбужденное состояние, озлобленность на окружающий мир. При появлении первичных признаков крайне важно обратиться за помощью к квалифицированному врачу. В некоторых случаях даже требуется госпитализация, так как существует риск нанесения вреда не только непосредственно себе, но и новорожденному.

Когда начинается и сколько длится послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия считается более серьезной проблемой, нежели обычная хандра. Если преодолевшие хандру молодые мамы уже успели справиться со всеми трудностями и испытывают радость от ухода за малышом, то женщины с послеродовой депрессией с каждым днем чувствуют себя все несчастнее и изможденнее.

Потому что на самом деле причина этой печали не только одна, но и в них они влияют на множество факторов. Элементы, которые согласуются с природой. С одной стороны, это проявление бури, вызванной родами, в то время как другой шторм, связанный с грудным вскармливанием, готовится. Физиологические. Это нормальная реакция на усталость после рождения ребенка. Также нарушаются ритмы сна и все предродовые привычки. Психологические. Потому что это нормально для матери чувствовать себя напряженным после такого важного и значимого события, а также потому, что это заставляет нас делать предположения, касающиеся ухода за детьми и грудного вскармливания.

Иногда дама еще до появления крохи на свет борется с депрессивным состоянием, а роды лишь усугубляют сложившуюся ранее проблему.

В некоторых случаях симптомы данного психического заболевания проявляются через месяцы после рождения малыша. Первоначально молодая мама испытывает исключительно положительные эмоции и наслаждение от общения с ребенком, однако через какой-то промежуток времени все эти хлопоты начинают изматывать, а сама женщина чувствует себя несчастной и подавленной.

Вы также можете не чувствовать, что наиболее подходящий человек выполняет такую ​​важную задачу. Наконец, существуют конфликты между новой ролью мамы, например, быть дома, когда она провела восемь часов в офисе. Это также может повлиять на то, что вы скоро вернетесь на работу, а то, что вы действительно хотите, - это остаться с ребенком, и вы не можете думать о том, чтобы оставить его с кем-то другим.

Большинство экспертов считают, что внезапное снижение уровня эстрогена и прогестерона является основной причиной послеродовой депрессии. Для женщин, которые не беременны, рост и внезапное снижение уровня гормонов, которые возникают каждый месяц, являются причиной того, что многие женщины чувствуют себя сердитыми и чрезвычайно чувствительными в тот момент, прежде чем испытывают свои периоды.

Сколько длится послеродовая депрессия? Это зависит не только от самой матери, но также и от ее окружения. Очень часто женщина не спешит обращаться за квалифицированной помощью к психологу, полагая, что проблема решится сама. Иногда представительницы прекрасного пола попросту боятся искать поддержки из-за полного разочарования в себе и постоянного беспокойства за здоровье ребенка.

Во время беременности уровень гормонов неуклонно растет в течение девяти месяцев, прежде чем резко упасть после рождения ребенка. Они продолжают падать, пока они не вернутся к нормальной жизни, достигнув уровней, которые они имели до беременности. В результате многие женщины чувствуют себя эмоционально хрупкими после рождения своих детей. Для некоторых женщин это резкое изменение уровня гормонов приведет к депрессии после родов.

Некоторые эксперты также связывают послеродовую депрессию с низким уровнем щитовидной железы. Анализ крови может определить, будет ли это фактором, вызывающим депрессию. Лекарства для лечения проблем с щитовидной железой могут использоваться для лечения депрессии.

Безусловно, такой настрой только усугубляет ситуацию. Не следует стесняться просить о помощи. В первую очередь психологи рекомендуют поговорить с близкими, рассказать обо всех тревогах. Если они согласятся взять на себя какую-то часть дел по дому, у мамы найдется время на отдых и даже на консультации у специалистов.

Каким должно быть лечение?

Как избавиться от послеродовой депрессии? Именно этим вопросом чаще всего задаются родные и близкие женщины, которой пришлось столкнуться с данной проблемой. В первую очередь следует обратиться за квалифицированной помощью. Пытаться самостоятельно помочь молодой маме не рекомендуется, так как в некоторых случаях требуется прием лекарственных препаратов и консультации психолога. Самолечение может только усугубить сложившуюся ситуацию, что повлечет за собой развитие послеродового психоза.

Женщины с послеродовой депрессией должны анализироваться в контексте системы, в которой они взаимодействуют. Их следует изучить, связав их с их семьей, местом работы, сообществом, обществом и культурой того места, где они живут. Считается также, что изменения, которые новорожденный ребенок вызывает в жизни своих матерей, способствуют одной и той же депрессии. Недостаток сна, эмоциональный стресс, подавляющие чувства, потеря личности, потеря контроля и свобода жизни могут негативно повлиять на ваше настроение.

Женщины, у которых нет сильной социальной и эмоциональной группы поддержки, также более уязвимы к послеродовой депрессии. Однако никто точно не знает, что вызывает послеродовую депрессию. Гормональные изменения в организме женщины могут вызвать эти симптомы.

В зависимости от типа и сложности, депрессия лечится или амбулаторно, или в стационарных условиях. Решение о последнем варианте принимается исключительно на основании выявления риска суицидальных наклонностей и тяжести общего состояния. Современная медицина предлагает несколько способов лечения:



Как правило, употребление вышеперечисленных препаратов подразумевает полный отказ от кормления грудью, так как эти средства могут навредить ребенку. Важно заметить, что любые лекарства следует принимать только после консультации врача. Когда проходит послеродовая депрессия, препараты постепенно отменяют, и женщина возвращается к своей привычной жизни.

Что делать мужу?

Психологи рекомендуют родным и близким помогать молодым мамам, столкнувшимся с такой проблемой, как послеродовая депрессия. Причины этого заболевания, как известно, зачастую кроются в недостатке отдыха. Муж может помочь своей супруге тем, что возьмет на себя ряд обязанностей по дому, по удовлетворению физических потребностей новорожденного. Не секрет, что такого рода расстройство реже диагностируется у тех пар, где мужья первоначально принимали активное участие в общих семейных делах.

Бесценной поддержкой для женщины также является и то, что супруг готов выслушивать все ее переживания и беспокойства, подбадривать. Рекомендуется избегать острой критики и осуждений.

Осложнения

К неприятным последствиям можно отнести следующие:

  • Затяжная депрессия (более одного года).
  • Попытки суицида.

Помимо осложнений медицинской природы возможны довольно тяжелые социальные последствия. В первую очередь это распад семьи. Действительно, постоянные перемены в настроении женщины, неудовлетворенность собственной жизнью, повышенная раздражительность - все эти факторы зачастую толкают обоих супругов на развод. Кроме того, некоторые женщины в приступе отчаяния принимают решение об отказе от ребенка. Как правило, такого рода ситуация распространена среди одиноких матерей.

Профилактика

Как избежать послеродовой депрессии? Точные причины возникновения данного состояния до сих пор остаются неизученными. Именно поэтому специалисты не могут предложить эффективных мер его профилактики.

Однако психологи называют целый ряд мероприятий, которые в той или иной степени способствуют уменьшению вероятности возникновения депрессии:



Заключение

В данной статье мы рассказали, что представляет собой послеродовая депрессия у женщин. Симптомы и причины этого состояния в каждом конкретном случае могут отличаться. Важно помнить, что депрессия - это прежде всего довольно серьезная болезнь. Сама молодая мама не виновата в том, что ей приходится так страдать. Именно поэтому просто взять себя в руки и справиться с проблемой женщине не под силу. Ведь ни один человек усилием воли не может побороть грипп, сахарный диабет или сердечный приступ.

С другой стороны, внимание мужа и родных помогает женщине почувствовать себя действительно любимой. Ей будет намного проще найти свободное время для отдыха или хобби. Такого рода забота способствует быстрому выздоровлению молодой мамочки и возвращению ее в семью.

Послеродовая депрессия — нарушение эмоциональной сферы, возникающее у женщин после рождения ребенка, проявляющееся сниженным настроением, тревожностью, неспособностью справляться со своими обязанностями. Данная патология негативным образом сказывается как на матери, так и на малыше.

Это эмоциональное расстройство диагностируется менее, чем в половине случаев. Многие молодые мамы вынуждены страдать в одиночестве, что неблагоприятным образом отражается на здоровье, психическом состоянии ребенка, самой женщины, взаимоотношениях в семье.

Послеродовая депрессия встречается у 10-15% женщин. В целом же распространенность депрессии среди всего населения (принимаются во внимание как женщины, так и мужчины) — 3-10%. Из одного этого сравнения уже видно, что в послеродовой период повышаются шансы возникновения эмоционального расстройства.

Но это еще не все. 10-15% — те женщины, у которых явно выражены признаки депрессии, почти у 50% женщин, ставших матерью, могут появляться умеренно выраженные эмоциональные отклонения.

Когда начинается и сколько длится

В типичных случаях послеродовая депрессия развивается в течение первых трех месяцев после родов.

Длительность данного расстройства индивидуальна. При своевременной ликвидации причин возникновения послеродовой депрессии, оказании необходимой психологической и медицинской помощи таким женщинам, отсутствии наследственной предрасположенности болезнь может полностью пройти в течение нескольких месяцев (а может, и раньше).

Если же женщина и ранее страдала биполярным расстройством личности, или другим эмоциональным расстройством, или имела отягощенную наследственность, а также при наличии множества факторов, способствующих чрезмерной нагрузке на психику женщины, депрессия может протекать тяжело. Симптомы болезни могут сохраняться длительно (до нескольких лет) или перейти в хроническую форму (), сопровождаясь периодическими рецидивами (обострениями).

У кого возникает

Существует ряд факторов, повышающих риск развития послеродовой депрессии. Женщины, у которых таких факторов много, нуждаются в проведении профилактических мероприятий.

У кого чаще всего возникает послеродовая депрессия:

  • У тех, у кого до беременности или во время нее имелись симптомы депрессии. Если болезнь проявлялась и ранее, то велика возможность того, что на фоне серьезных гормональных изменений, сопровождающих послеродовой период, а также сложностей, связанных с уходом за ребенком, изменением привычного образа жизни, может развиться депрессивный эпизод.
  • В группу повышенного риска входят женщины, страдающие другими психическими расстройствами. Чрезмерная нагрузка на неустойчивую психику может привести к появлению депрессии.
  • Повышен риск возникновения эмоционального нарушения и у рожениц, имеющих отягощенную наследственность (если у кого-то из кровных родственников были депрессивные расстройства).
  • Послеродовая депрессия часто возникает у женщин, имеющих низкий социально-экономический статус. С рождением ребенка появляется потребность во множестве вещей (одежда, одноразовые подгузники, кроватка, коляска, игрушки), при этом каждая мать хочет дать своему ребенку самое лучшее, а если нет возможности приобрести даже самые необходимые вещи, то это может негативным образом воздействовать на психику женщины.
  • Хронический стресс, отсутствие поддержки в семье и в окружении женщины ее желания стать матерью, воспитывать ребенка также может способствовать появлению депрессивных симптомов. Чаще всего такое встречается у матерей-одиночек, которые чувствуют себя покинутыми, не имея мужчины-отца ребенка, поддерживающего ее во время родов и послеродовом периоде. Таким женщинам приходится одновременно выполнять две роли: роль матери и роль добытчика, заботиться о материальном обеспечении ребенка, порой такая ноша становится неподъемной.
  • Излишняя эмоциональность, тревожность отца ребенка или кого-либо из членов семьи, проживающих совместно с будущей мамой, может ей передаться, поспособствовать развитию эмоционального расстройства. Именно поэтому муж и все члены семьи должны стремится к созданию нормального микроклимата в семье, следить за своими эмоциями, ведь психика беременных женщин и молодых матерей очень восприимчива к воздействию извне, не стоит ее испытывать на прочность.

Пример из жизни

У одной моей знакомой на ранних сроках беременности врачи диагностировали у ребенка врожденную тяжелую аномалию. Однако прерывать беременность она отказалась. Проволновавшись всю беременность, она родила здорового малыша (к счастью, прогнозы врачей оказались ошибочными). Но пребывание в течении полугода в состоянии постоянной тревоги за состояние здоровья своего будущего ребенка, сомнения в правильности сделанного выбора не прошли бесследно. Практически сразу же после родов у нее началась . Молодая мама не хотела даже брать на руки ребенка, у нее не было сил ухаживать за малышом, она пребывала в состоянии апатии. Родные настояли на том,. чтобы она обратилась за медицинской помощью. Спустя месяц состояние женщины пришло в норму, у нее появилось желание и силы ухаживать за младенцем.

Причины

Однозначно ответить, почему возникает послеродовая депрессия, нельзя.

Развитие данного психического расстройство — результат взаимодействия предрасполагающих факторов, а также непосредственных причин послеродовой депрессии. В некоторых случаях установить причины появления послеродовой депрессии не удается.

Вот наиболее значимые причины, способствующие развитию послеродовой депрессии:

  • Наследственность — у некоторых женщин заложены гены, отвечающие за развитие депрессии, они более склонны к развитию эмоционального нарушения (в данном случае речь идет об );
  • Гормональные изменения — в послеродовом периоде резко снижается уровень гормонов плаценты, восстанавливается функция желез внутренней секреции, повышается уровень пролактина, отвечающего за выработку молока. Столь существенные гормональные колебания могут отразиться и на психике женщины.
  • Рождение ребенка для женщины — огромная психологическая нагрузка. Приходится осваивать множество новых навыков, появляется огромное количество табу и ограничений. Необходимо в корне изменить свой режим дня. Центром жизни молодой матери становится малыш. Многие женщины находятся в состоянии хронического недосыпания, не могут удовлетворить потребностей ребенка (ребенок не доедает, постоянно кричит, его беспокоят колики), маме кажется, что она плохо ухаживает за ребенком, недостаточно его любит, и все это может спровоцировать появление эмоциональных нарушений.
  • Помимо этого во многих семьях рождение ребенка способствует появлению конфликтов, разногласий между супругами. Женщины все силы уделяют ребенку, их жизнь переворачивается «с ног на голову», многие мужчины же не осознают глобальности произошедших изменений, хотят соблюдать привычный образ жизни (иметь время на отдых, на друзей, чтобы дома была тишина, не уделяют достаточного внимания жене, не оказывают необходимой помощи). Вот и появляется чувство одиночества, неудовлетворенности, грусти у женщины, а дальше и эмоциональные нарушения.

Признаки

Признаки послеродовой депрессии во многом сходны с симптомами . Давайте разберемся, как проявляется данное расстройство.

Типичными признаками являются повышенная тревожность и плаксивость, подавленное настроение, отсутствие сил для ухода за ребенком, ощущение грусти, печали, периодически возникающие . Многие женщины считают себя одинокими, их не покидают ощущение усталости и чувство собственно несостоятельности, беспокоят угрызения совести по поводу того, что они являются плохими матерями, их ребенок не получает должного ухода, внимания, любви.

Помимо этого к признакам послеродовой депрессии можно также отнести бессонницу, длительное засыпание, приступы учащенного сердцебиения и головной боли, потеря массы тела, навязчивый страх какими-то своими действиями нанести вред ребенку. Свое будущее и будущее своего ребенка молодая мама видит в темных тонах.

При тяжелых депрессивных расстройствах может нарушаться ориентация, такие женщины не узнают близких. Могут быть бредовые или галлюцинаторные включения. Чаще всего бредовые идеи неким образом связаны с ребенком, однако то, что женщина говорит, отличается от реальных событий, и ее невозможно разубедить в ложности ее высказываний.

Последствия

Нарушения эмоциональной сферы, возникающие в послеродовой период, негативным образом сказывается как на самой матери, так и на ребенке.

У детей, чьи матери длительно страдали послеродовой депрессией, могут возникать трудности со сном, различные эмоциональные нарушения. Как известно, дети чувствуют состояние матери и своим поведением реагируют на имеющиеся проблемы. Они могут кричать без видимой причины или, наоборот, быть вялыми. У таких детей могут наблюдаться отставание в психическом и речевом развитии.

Неспособность выполнять свои обязанности по отношению к малышу, его капризность, плаксивость как протест на поведение матери способствуют появлению у женщины ощущения, что она что-то делает не так, не справляется с ролью матери, а это, в свою очередь, может еще больше усугублять течение депрессии.

Плохое настроение, плаксивость, тревожность, нехватка сил — эти симптомы могут периодически появляться у молодой мамы и в норме. Но если эти симптомы длятся более 2 недель, она в принципе не справляется со своими обязанностями, тогда необходимо обратиться к врачу.